Ασκήσεις Yoga που θα έπρεπε να δοκιμάσεις με τον σύντροφό σου.
Λοιπόοοον, έχετε ήδη κάνει μαζί με τον αγαπημένο σας μαθήματα χορού, μαθήματα μαγειρικής, μαθήματα ζωγραφικής και τώρα προσπαθείτε να ψήσετε τον αγαπημένο σας να έρθει στα μαθήματα ζούμπας. Έρευνες λένε ότι αυτές οι δραστηριότητες ζευγαριών κρατούν τη σπίθα ζωντανή στη σχέση.
Αν ψάχνετε για κάτι νέο που μπορείτε να κάνετε με τον σύντροφό σας, σας προτείνουμε τη γιόγκα.
Δείτε παρακάτω τα βίντεο και εντάξτε τη γιόγκα στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα.
Stylecraze Yoga
Γιόγκα για αρχάριους
Ένα από τα πιο δύσκολα μέρη ενός διαδικτυακού σεμιναρίου είναι ότι μερικές φορές είναι δύσκολο να συμβαδίσετε μαζί του.
Αλλά οι εκπαιδευτές εδώ κάνουν ΤΟΣΟ καλή δουλειά στο να εξηγούν τα πάντα – κάτι που είναι σημαντικό όταν κρατάτε κυριολεκτικά τον σύντροφό σας ψηλά με τα πόδια σας.
Αυτή η προπόνηση είναι εστιασμένη στα χέρια.
Εάν εσείς και το μωρό σας είστε έτοιμοι για αυτό, καθαρίστε το πάτωμα του σαλονιού και αρχίστε την εξάσκηση!
Δείτε επίσης:
- HIIT: Γιατί να επιλέξουμε έντονες και σύντομες προπονήσεις;
- Αγόρασαν πάνω στο μεθύσι τους ένα σπίτι στη Σρι Λάνκα και τώρα θησαυρίζουν!
Έλα στη παρέα μας! Ακολούθησε το Lifehackers στο Facebook και στο Instagram
Comments
Loading…